预防老年性雀斑的四个好方法

      表示，步入中年后，人的生理机能将逐步退化，在这一时期，老年性雀斑往往会趁虚而入。在下文中，兰州北大专科医生将为大家介绍四个预防老年性雀斑的好方法，希望能对大家有所帮助。
 

      预防老年性雀斑的四个好方法：

      预防措施一、注意面部清洁。早晚各洗一次脸。

      预防措施一、常看天气预报，时时注意防晒。在出门时一定要带上遮阳的雨伞或遮阳帽。

      预防措施一、少吃辛辣食物及刺激性食物。养成科学的饮食习惯，多喝水、多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

      预防措施三、戒烟、戒酒、不熬夜。

      温馨提示：俗话说，凡事预则立，不预则废。希望大家都能做好预防工作，远离雀斑。